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즐겁고 알차게103

감자 삶는 방법 2가지 초간단 여름내 햇감자를 구매하여 아직까지 드시는 분들이 많을 것 같아요. 감자는 그냥 삶기만 해도 고소하고 맛있어서 한끼 식사 대용으로도 충분한데요, 중요한건 맛있게 삶아야겠죠. 오늘은 많은 분들이 궁금해 하시는 감자 삶는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 감자란? 감자(Potato)는 가지과의 여러해살이 식물로 원산지는 남미 안데스산맥 지역이며, 밀과 쌀 그리고 옥수수와 함께 세계 4대 작물 중 한가지예요. 감자는 전분이 많은 식품으로 한때는 관상용으로 재배되었으나, 18세기에 이르러 식량으로 이용되기 시작해서 현재 전 세계 여러 나라에서 주식으로 이용되고 있어요. 감자는 60~100cm의 길이로 자라며 땅속에 있는 줄기마디로부터 가는 줄기가 나와 그 끝이 비대해져 원형이나 알 형태의 덩이줄기를 형성해요. 감자는.. 2022. 9. 10.
추석 인사말 문구 & 이미지 추천 안녕하세요. 곧 추석이 다가오면서 인사드릴곳이 많으신 분들께서는 어떤 인사말을 적재적소에 보내야 하는지 고민이 많으실것 같습니다. 상황에 따라 추석 인사말 문구에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비즈니스 관계 추석 인사말 문구 그동안 감사하는 마음을 전합니다. 또한 풍요롭고 넉넉한 한가위 보내시길 바랍니다. 그리고 함께 인연을 맺으면서 저희도 도움을 받고 성장할 수 있는 시간이었다고 합니다. 귀사의 협조와 지원으로 지금까지 오래 함께 할 수 있었던 것 같습니다. 작은 선물로 감사의 마음을 조금이라도 전하고 싶습니다. 앞으로도 좋은 인연을 기대하며 풍성하고 넉넉함이 함께하는 추석 명절 보내시기를 바라겠습니다. 2022년 한가위가 다가왔습니다. 또한 그동안 자주 만나지 못한 가족이나 친지분들과 좋은 시간 보내시.. 2022. 9. 7.
비건 뜻 종류 비건의 장단점 요즘 젊은사람들은 건강을 중요시하여 비건 식단 연관하여 찾아보시거나 구매하는 것이 많아지다보니 하나의 푸드 트렌드가 됐다고 해도 과언이 아니에요. 특히나 환경 문제에 있어서도 비건은 화두가 되고 있는데요 비건의 종류와 비건 뜻에 대해 자세하게 알려드릴게요. 비건 뜻 비건 뜻은 비거니즘의 식습관을 따르는 사람 혹은 식이 자체를 칭하는 단어예요. 비건이란 개념은 1944년에 창립된 영국 비건협회에서 '비 유제품 채식주의란 의미로 처음 사용했습니다. 채식주의자의 단계는 엄격한 순서대로 비건 - 락토 - 오보- 락토오보 - 페스코 - 폴로- 플렉시테리언의 종류가 있습니다. 우리가 흔히 말하는 '비건'은 가장 엄격한 단계로서 과일과 곡식, 채소의 식물성 이외의 유제품, 달걀, 어패류, 가금류 또는 육류 등 동물성.. 2022. 8. 19.
감자전 만드는방법 초간단 레시피 2가지 감자가 제철이라 잔뜩 사둔 감자 먹기 바쁘시죠? 볶아서 먹고 쪄서 먹어도 좋지만 전은 또한 별미라고 할 수 있는데요, 아무래도 번거로워서 감자전은 잘 하지 않게 되는 것 같아요. 하지만 오늘 알려드릴 레시피라면 쉽게 뚝딱 가능하니 도전해 보세요.감자전 만드는방법 황금레시피를 2가지 알려드릴게요. 감자란 감자전 만드는방법을 알아보기 전에 감자 효능도 알아보겠습니다. 감자는 섬유질이 풍부해서 체내 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 효과가 있어요. 또 칼륨도 풍부해서 나트륨 또는 노폐물 배출에도 좋기 때문에 혈관을 깨끗하게 만드는 효과가 있어 성인병 예방하는데도 좋아요. 더불어 비타민이 풍부해서 노화예방, 피부 건강에도 좋다고 해요 역시 펙틴 성분이 풍부해서 장 내 미생물 성장에 도움을 주어 장 건강 또는 변비 해.. 2022. 8. 19.
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