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땅콩 효능 10가지 및 부작용 체크 이번 포스팅은 땅콩 효능에 대해서 알아보겠습니다. 꼭 알아두셔야 할 중요한 내용이니 차근차근 읽어보세요. 땅콩이란? 땅콩은 콩과의 일년초이며 남미가 원산지이며 건강에 아주 좋은 영양이 많이 포함되어 있지만 알러지를 유발하기 쉬운 식품 중 한 개입니다. 땅콩을 포함한 견과류는 껍데기를 깐 후 시간이 지나면 쉽게 산패가 될 수 있기 때문에 적당량 구입 후 밀봉 보관하는 것이 좋을겁니다. 또한 습도에 약하므로 차갑거나 시원한 곳에 보관하는 것이 좋으며 밀폐용기에 담아 냉장이나 냉동 보관하는 것이 오래 두고 섭취할 수 있답니다. 땅콩 효능 영양소를 많은 만큼 땅콩 효능도 다양한게 있답니다. 우리의 신체의 어디에 좋은지 알아볼게요~ 땅콩 효능 - 변비 예방 조선 광해군때 신의경이 쓴 비요에는 땅콩에 대하여 성질이.. 2024. 1. 17.
햄프씨드의 효능 진짜 좋은 이유 햄프씨드는 우리말로 하면 대마의 씨앗입니다. 오늘 살펴 볼 것은 햄프씨드의 효능에 대한 내용인데요 잘 알아두시면 도움 될 내용들이 많으니 자세히 살펴보시고 꼭 도움 받으셨으면 좋겠습니다. 햄프씨드 삼(대마)의 씨앗입니다. 가공할 때 환각 물질이 있는 껍데기를 벗겨내므로 마약 물질은 없답니다. 단백질과 아미노산 과 같은 영양소를 많이 지니고 있어 슈퍼푸드의 1개로 평가받습니다. 우리나라에서는 삼씨, 대마씨, 대마인 등으로 불리며 ‘착한 대마’라는 별칭이 있어요. 대마(마리화나)는 환각 성분인 THC(테트라히드로카나비놀) 함량에 따라 구분해요. 햄프(Hemp)는 대마 중에서도 THC 함유하고 있는 분량이 낮은(1~2%) 종으로 햄프씨드는 햄프의 씨앗(Seed)을 말해요. 햄프씨드는 THC 물질이 함유되어있는.. 2023. 11. 5.
아랫배가 아픈이유 10가지 원인 파악하자 이번 포스팅은 아랫배가 아픈이유에 대해서 알아보겠습니다. 아랫배가 아프면 일상 생활에서 불편한 점이 많습니다. 이유 없이 살살 통증이 느껴지면 신경이 쓰여 일상 생활이 불편해지죠. 어떤 이유 때문에 아픈 것인지 하나하나 알아보시기 바랍니다. 아랫배가 아픈이유 아랫배가 아픈이유 - 요로 감염 요로 감염은 여성의 아랫배 통증을 나타나게 할 수 있을 뿐만 아니라 소변을 볼 때 작열감이나 아주 빈번히 및 급하게 화장실에 가야 하는 것등의 비뇨기 증상을 유발할 수 있답니다. 방광염등의 가벼운 요로 감염은 수분을 많이 섭취하면 저절로 낫지만 더 보존되는 요로 감염은 병원에서 처방할 수 있는 단기간의 항생제가 필요할 수 있답니다. 더 심한 요로 감염의 경우 신장에 영향을 줄 수 있고 양쪽 및 양쪽에 요통을 나타나게 .. 2023. 9. 26.
가평 가볼만한곳 최애 여행지 소개 이번에는 가평 가볼만한곳에 대한 포스팅입니다. 가평은 제가 사랑하는 지역인데요 하나하나 빼놓을 곳 없이 즐걸거리가 정말 많습니다. 가끔 드라이브를 하고 싶거나 1박2일 여행을 생각할때 어김없이 가평을 찾게 되네요. 그럼 어디가 좋은지 한번 알아볼까요? 가평 가볼만한곳 베스트10 가평 가볼만한곳 베스트10 - 남이섬 주소 : 강원도 춘천시 남산면 남이섬길 1 연락처 : 031-580-8114 이용시간 : 오전 7시 30분 ~ 오후 21시 30분 이용요금 : 주차료 4,000원~10,000원 선박 왕복 13,000원 짚와이어 44,000원 가평과 춘천의 경계에 위치한 남이섬이 있답니다. 여기는 연인은 물론이고 가족과 함께 여행하기 좋은 장소입니다. 남이섬은 너무 예쁜 메타세콰이어길과 수려한 정원, 갤러리가 .. 2023. 8. 27.
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