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김포공항 인천공항 주차요금 예약방법 총정리 코로나 격리시대가 풀리고 있는 현시점에 국내여행과 해외여행 관광객들이 폭발적으로 증가되고 있다는것을 모두가 알고 계실꺼라 생각돼요. 그러다보니 자연스럽게 항공편에 관심을 가지게 됩니다. 보통 항공편을 이용하는 여행객들은 자가를 활용하여 공항으로 가는데요. 그래서 오늘 준비한 김포공항 주차요금과 해외여행을 준비하시는 분들을 위해 인천공항 주차요금에 관하여 알려드리겠습니다. 목차 김포공항 주차요금 김포공항에는 아래와 같이 국내선 제1주차장, 국내선 제2주차장, 국제선 지하주차장 그리고 화물청사 주차장 총 4개의 주차장이 있으며요. 일제히 6,000여 대 이용이 가능하다고 합니다. 김포공항 주차요금은 소형(승용차)을 기준으로 국제선 주차비가 가장 저렴합니다. 국내선과 화물청사 주차장은 요금체계가 동일합니다. .. 2023. 2. 16.
식이섬유가 많은 음식 10가지 알아두기 식이섬유란말은 이미 우리 생활에 깊게 파고들어 있는데요. 다이어트나 근력운동 모든 식습관에 식이섬유는 그만큼 우리에게 꼭 필요합니다. 아무음식이나 먹는것 보다 알고 드신다면 더욱 도움이 되겠죠? 식이섬유가 많은 음식은 어떤것들이 있는지 알아보았습니다. 목차 식이섬유 식이섬유를 섭취하면 일단 포만감이 들어 전체 식사량이 줄어든다. 요즘 유행하는 ‘거꾸로 식사법’은 채소를 먼저 먹고, 다음에 고기를 먹고 나중에 밥을 먹습니다. 실제로 거꾸로 식사법은 다이어트에 도움이 됩니다. 먼저 채소를 섭취하면 부피가 큰 음식들이 위장에 먼저 들어가서 위장에서 채소가 먼저 축적되어 부피가 커지고, 위장 내 압력이 올라가면서 포만감을 빨리 느낍니다. 그래서 나는 밥을 먹을 때 생토마토, 오이 같은 채소나 후식으로 먹는 소량.. 2023. 2. 9.
복부 초음파로 알 수 있는 것 7가지 최근 저도 초음파 검사로 인해 큰사고를 막을수 있었어요. 복부통증으로 일주일동안 고생을 하다가 초음파검사로 맹장염을 발견해서 긴급 수술을 하였는데요. 이처럼 복부 초음파로 알 수 있는 것들은 어떤것들이 있는지 알아보는 시간 가져보도록 합니다. 목차 초음파 검사 초음파 검사는 우리 귀에는 들리지 않는 높은 주파수의 음파를 신체 내부로 보낸 후 내부에서 반사되는 음파를 영상화시킨 것을 말합니다. 초음파 검사는 검사하고자 하는 장기의 위치에 초음파 기구를 밀착시키면 실시간으로 장기의 움직임을 영상으로 얻을 수 있고 장기의 구조와 형태, 혈류 흐름까지도 측정 가능합니다. 우리 몸에 해로운 방사선을 사용하지 않아 무해하며, 신속하고 간편하게 비침습적으로 시행할 수 있는 검사로 간, 방광, 자궁, 난소, 전립선, .. 2023. 2. 9.
7080노래모음 연속듣기 리스트 추천 오늘은 7080노래모음을 소개해드리려고 합니다. 연속으로 광고없이 들을수 있는 유튜브를 알려드릴껀데요. 세대를 아우러 7080음악은 스토리가 있으며 멜로디에 서사가 담겨있어 많은분들이 잊지못하고 계속 찾아들으시는데요. 추억을 소환해드릴께요. 목차 7080노래모음 아래의 링크로 접속하시면 광고없이 음악을 즐기실수가 있어요. 1. 7080노래모음 - 7080 내 생애 가장 아름다운 추억 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 7080 내생에 가장 아름다운 추억 감상하기 0:00 이젠 사랑할 수 있어요 (해바라기), 4:31 촛불 (정태춘), 8:26 가슴앓이 (한마음), 12:05 사랑했습니다 (김현식), 16:26 아직도 그대는 내 사랑 (이은하), 20:15 연인들의 이야기 (임수정), 23:42 창문 .. 2023. 2. 8.
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