엉겅퀴 효능 10가지, 부작용은?
엉겅퀴라고 하면 생소하시겠지만, 간에 좋다고 많이 알려진 밀크씨슬(밀크시슬)은 많이 들어보셨을 거에요. 간 건강에 좋아서 영양제로도 많이 챙겨 먹는 밀크씨슬은 서양 엉겅퀴의 한 종류라고 해요. 그럼 오늘은 엉겅퀴 효능에 대해 알려드리도록 할게요. 엉겅퀴란? 전국의 숲 가장자리나 양지바른 풀밭에 주로 자라는 여러해살이풀로 출혈 된 피가 잘 엉겨서 멈춰지게 한다 해서 붙여진 이름이며, 스코틀랜드의 국화(적의 척후병이 엉겅퀴를 맨발로 밟아 비명을 질렀기 때문에 기습이 발각되었다는 전설)이기도 해요. 다른 이름으로 우구자, 호계, 가시나물, 항가새, 가시엉겅퀴 등이 있으며, 꽃은 5월~8월에 자주색 또는 붉은색 줄기 끝에 3~4송이씩 달려 피고, 엉겅퀴 꽃말은 근엄, 독립, 고독한 사랑이예요. 동의보감에는 성질..
2022. 8. 11.
