본문 바로가기
반응형

즐겁게 건강하게99

설암 초기증상 구강암과 같은 거라고? 설암이라고 들어보셨나요? 아마 설암이라고 하시면 잘 모르실수도 있으시겠습니다. 좀더 흔하게 쓰는 말로는 구강암이라고 합니다. 오늘 알아볼 설암 초기증상을 반드시 숙지하셔서 건강관리에 도움을 주는 시간을 가지시기 바래요. 목차 설암(구강암) 구강암은 입안에 발생되는 암을 의미합니다. 입술, 혀, 뺨의 안쪽 표면, 경구개(입천장의 앞부분), 잇몸 등에서 발생할 수 있어요. 구강암은 대부분 편평세포암종으로, 구강 표면세포의 성장이 적절하게 조절되지 않을 때 발생합니다. 종양이 성장하면서 덩어리나 궤양을 형성할 수 있죠. 그리고 하얗거나 변색된 표층의 패치 형태로 나타나 통증을 유발할 수도 있어요. 종양을 적절히 치료하지 않으면 성장해서 주변 연부 조직, 심지어 뼈까지 파괴합니다. 종양이 훨씬 진행하면 경부의 .. 2023. 1. 31.
기면증 치료 6가지 핵심 방법 자녀분들이나 사회인분들중에 본인의 업무에 열중하지못하고 기면증으로 힘든 생활 하시는 분들이 많으신걸로 알고 있어요. 기면증 치료가 가능하다면 여러분께서는 어떻게 하실껀가요? 당연히 바로 치료보완에 힘쓰셔야겠죠. 그래서 오늘 포스팅을 준비했습니다. 목차 기면증 기면증은 수면 발작(야간에 충분한 수면을 취해도 낮에 심하게 졸음), 탈력 발작(감정적으로 흥분할 때 힘이 빠지는 증상), 입수면기의 환각, 수면 마비(가위눌림) 등 네 가지의 특징적인 증상을 관찰되는 수면 장애의 일종이지요. 기면증의 증상은 청소년기에 처음 발생하는 경우가 많아요. 심한 졸음으로 학업에 장애를 초래하고, 운전자의 사고 위험을 높여요. 기면증 원인 기면증 원인의 경우 단순하게 심리, 정서적 요인인 스트레스나 긴장으로 생기는 것은 아니.. 2023. 1. 30.
강박증 치료 과연 가능할까? 불안한 심리상태가 극심해져 강박증에 시달리는 분들이 점차 증가하고 있어요. 가벼운 강박증은 심신 안정에도 도움이 될수 있을수도 있지만 심한정도라면 오히려 일상생활에 무리가 갈수도 있어요. 그래서 준비한 강박증과 강박증 치료에 관하여 알아보도록 합니다. 목차 강박증 강박 장애는 불안 장애의 일종으로, 자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동을 떨쳐버리고 싶은데도 시도 때도 없이 반복적으로 하게 되는 상태를 말합니다. 강박 장애는 강박적 행동과 강박적 사고로 구분이 되며, 강박적 사고가 불안이나 고통을 유발하는 것이라면, 강박적 행동은 그것을 중화시키는 기능을 합니다. 강박적인 생각과 행동을 할 때는 떨쳐버리거나 중단하고 싶지만 그렇게 할 수 없으므로 불편함을 느끼고 고통스러워하는 상태를 겪게 됩니.. 2023. 1. 17.
집중력 높이는 방법 & 집중력 높이는 법 14가지 어떤일을 할때 혹시 오랜 시간 유지를 못하고 집중력이 떨어져 능률이 오르지 않으시는 분들이 계신가요? 오늘 제가 알려드릴 정보는 집중력 높이는 방법에 관하여 알려드리려고 합니다. 여러분들도 한번 따라해보시고 집중력 높이는 법을 터듯하시기 바래요. 목차 집중력 높이는 방법 1. 집중력 높이는 방법 - 장소를 구별해요 자리에 앉아서 일을 하면서 무심코 스마트폰을 확인하던가 과자나 컵라면을 먹기도 합니다. 누구나 한번쯤은 이러한 경험이 있을 거에요. 하지만 일하는 자리에서 스마트폰을 보거나 음식을 먹어 버리면 뇌는 책상이 스마트폰을 보고 식사를 하는 장소로 기억하게 되는데요. 그래서 막상 자리에 앉아도 일에 대한 의욕이 생기지 않아요. 공부하는 학생의 경우도 마찬가지이지요. 이 상태에서 벗어나기 위해서는 책상.. 2023. 1. 17.
반응형

티스토리툴바