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즐겁게 건강하게99

까마중 효능 - 기관지에 참 좋아요 여러분들은 혹시 까마중이라는 풀을 알고계십니까? 저는 처음에 듣고 이름에 한번 놀라고 그 효능에 한번더 놀랐습니다. 다양한 효능으로 우리 몸에 참 좋은 약초라고 할수 있는데요. 그래서 오늘 포스팅은 까마중 효능에 대해 알아보려고 합니다. 까마중 가지과에 속하는 한해살이풀. 밭이나 길가에서 흔하게 자라고 열매가 완전히 익으면 단맛이 나기 때문에 사람들이 먹기도 하지만 솔라닌이라 하는 독성분이 들어 있기 때문에 주의해야 합니다. 한방에서는 가을에 식물 전체를 캐서 그늘에서 말린 것을 ‘용규’라고 하지만, 줄기와 잎은 해열과 산후 복통에 쓰며, 뿌리는 이뇨에 씁니다. 식재료로 사용할 때에는 봄에 어린잎을 따 삶아서 물에 우려 독성분을 없앤 다음 나물로 먹습니다. 까마중 효능 1. 까마중 효능 - 타박상에 효과.. 2022. 12. 22.
오가피 열매 효능 & 오가피 열매 먹는법 오늘 알아볼 주제는 우리 몸에 좋은 약재로 알려진 오가피 열매 효능에 관하여 알아보려고 합니다. 갖가지 광고나 음식에서 오가피가 들어갔다는 이야기를 많이 접할수가 있어요. 그만큼 옛날부터 오가피는 우리몸에 좋은 약재로 알려져 있어요. 하지만 뭐든지 알고 섭취하면 더 의미가 있겠죠? 바로 포스팅 시작합니다. 목차 오가피 전국의 산 숲 속에 자라는 낙엽 작은키나무로 중국 동북북, 러시아 동북부 등지에도 분포합니다. 줄기는 가지가 많이 갈라지며, 높이 2-5m, 가시가 있거나 없고, 껍질은 회색입니다. 잎은 어긋나며, 작은 잎 3-5장으로 된 손바닥 형태의 겹잎입니다. 작은 잎은 도란형 및 타원형 가장자리에 겹톱니가 있으며, 뒷면 잎줄 위에 잔털이 납니다. 꽃은 8-9월에 햇가지 끝의 산형꽃차례에 달리며, 자.. 2022. 12. 22.
위경련 증상 특징과 응급 조치 방법 오늘은 위경련 증상에 관하여 알아보려고 하는데, 요즘 시대에 스트레스 많이 받는 젊은분들 혹은 나이드신 분들 가리지 않고 위염이나 위경련으로 고생많이 하시는것으로 알고 있어요. 그래서 준비한 위경련에 대한 증상을 모두 알아보도록 합니다. 목차 위경련 위경련은 어떤 이유에서든 식후에 명치끝이 갑자기 심하게 쥐어짜듯 아픈 증상을 통칭합니다. 정확하게 말하자면, 위가 경련을 일으켜서 통증이 발생되는 것은 아니에요. 위경련을 유발하는 원인에는 담석증, 췌장염, 십이지장궤양, 위궤양, 급성 위염 등이 있어요. 특히나 담석증으로 인한 발작을 위경련으로 착각하는 경우도 많아요. 그렇기 때문에 위경련이 단순히 스트레스나 식습관으로 인한 일시적 증상인지, 아니면 다른 질병과 관련이 있는지 감별해야 합니다. 위경련 증상 .. 2022. 12. 19.
시금치 효능 뇌 건강을 위해 드세요 안녕하세요. 오늘 알아볼 주제는 시금치 효능에 대해 알아볼 예정입니다. 시금치는 그냥 데쳐서 무처 먹어도 너무 맛있고 잡채나 김방에도 좋으며 국으로 끓여먹어도 맛있는데요. 맛있는 이 시금치 효능도 알면 더욱 좋겠죠? 바로 포스팅 시작하겠습니다. 목차 시금치 2년생 초본으로 종자로 번식합니다. 아시아 서남부가 원산지인 채소작물로 전국적으로 재배됩니다. 주근은 깊이 들어가며 연한 홍색이고 육질입니다. 원줄기는 높이 40~80cm 정도로 곧추 자라고 가지가 갈라지며 속이 비어 있고 연한 녹색입니다. 모여 나는 근생엽은 긴 삼각형이고 경생엽은 어긋나며 위로 올라갈수록 작아집니다. 잎자루는 밑부분의 것은 길지만 점점 짧아집니다. 5~6월에 개화합니다. 수꽃은 수상꽃차례 및 원추꽃차례에 달리고 암꽃은 잎겨드랑이에 .. 2022. 12. 19.
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