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즐겁게 건강하게99

국화차 효능 간에 좋다는 사실! 요즘 커피보단 다양한 꽃잎차에 빠져살고 있어요. 그중에 오늘 소개해드리고 싶은 꽃차가 있어 포스팅을 준비 했습니다. 바로 국화차입니다. 놀라운 사실은 국화차 효능이 훌륭하다는 것을 알고 계신가요? 아마 효능을 알게되신다면 국화차를 즐겨 마시게 되실꺼예요. 목차 국화 국화과 국화속의 관상식물. 전 세계 각국의 산과 들에서 납니다. 잎은 어긋나고 갈라졌으며, 가장자리에는 작은 톱니들이 있습니다. 꽃은 가을에 무리지어 핍니다. 꽃색은 품종에 따라 노란색·흰색·주황색 등 다양합니다. 2,000여 종이 넘는 품종들이 알려져 있는데, 크기에 그렇기 때문에 대국·중국·소국으로 구분합니다. 관상용으로 많이 심기며, 특히나 동양에서는 옛날부터 사군자의 하나로 귀한 대접을 받아왔습니다. 국화차 효능 1. 국화차 효능 - .. 2023. 1. 12.
좌골신경통 증상 원인 치료방법 오늘 알아볼 증상은 이미 많은 분들이 격고 있는 증상인데 정확한 명칭을 모르시거나 빠른 치료를 하지않아 원인을 모르시는경우가 많아요. 오늘 한번 제대로 좌골신경통 증상에 관하여 알아가는 시간을 갖으시면서 관리를 해보시길 바라며 포스팅 시작합니다. 목차 좌골신경통 좌골신경통은 좌골 신경과 연관된 부위인 엉덩이, 종아리, 발 등을 따라 발생하는 통증이지요. 통증은 좌골 신경의 감염, 신경 압박, 손상 등에 의해 발생할 수 있어요. 하부 척추의 디스크 탈출로 인해 신경이 자극되면서 나타나기도 합니다. 좌골신경통 증상 좌골신경통 증상은 엉덩이 뒤쪽에서부터 허벅지와 발끝까지 이어져 있는 신경을 이야기 합니다. 좌골신경이 압박당하면서 통증이 나타날 수 있어요. 엉덩이, 고관절, 종아리 쪽으로 통증이 일어날 수 있고.. 2023. 1. 11.
기침에 좋은 차 종류 10가지 마셔보세요 환절기나 겨울철 잔기침으로 고생하시는 분들 계시죠? 저도 목이 건조하기 시작하면 기침을 많이하고 요즘은 코로나 시대라 항상 기관지 관리를 하시는 게 좋겠습니다. 그래서 준비한 기침에 좋은 차에 관하여 알아보도록 합니다. 목차 기침 우리 몸에 이로운 반사작용으로서 가슴을 다쳤거나 어떤 질환이 있다거나 및 지나친 진정작용 때문에 적절히 기침을 할 수 없을 때는 폐렴에 걸릴 수도 있습니다. 그러나 계속되는 심한 기침은 몸을 지치게 하고 쉴 수 없게 하기 때문에 약을 써서 가라앉히기도 합니다. 원인은 감기 등등의 급성 감염질환이나 만성폐질환이 있고 때때로 심장질환 때문에 생기기도 합니다. 몇 주 이상 기침이 계속될 때는 혹시 다른 병에 걸리지 않았는가 진찰을 해보아야 합니다. 기침에 좋은 차 1. 기침에 좋은 .. 2023. 1. 10.
유근피 효능 - 다양한 궤양 완화 효과 오늘 알아볼 약재는 겨울철 특히 우리몸에 좋은 효능을 나타내는 유근피 효능에 대해 알아보려고 합니다.겨울철 필요한 면역력 기관지 전체적인 혈관건강에 도움이 되는 유근피 얼마나 큰 효과가 있는지 지금 부터 포스팅 시작하겠습니다. 목차 유근피 느릅나무의 줄기껍질을 유피, 뿌리 껍질을 유근피라고 부르며, 우리나라 뿐만 아니라 일본이나 중국에서도 많이 자생한다고 합니다. 이러한 유근피는 옛부터 약용으로 많이 사용되어 왔으며 동의보감에서도 기록을 확인할 수 있을 만큼 건강에 여러가지 도움을 주며, 근래 슈퍼푸드나 건강식품에 관심이 늘면서 주목받고 있어요. 유근피 효능 1. 유근피 효능 - 비염, 축농증 개선 유근피의 가장 가장 유명한 효능으로 비염, 축농증의 보완에 효과가 뛰어나다고 합니다. 유근피는 비염에 도움.. 2023. 1. 10.
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